гидра адрес

Гидра ссылка. Рабочее зеркало Hydra onion гидра адрес



гидра адрес

Худеем без ПАВ

nightcourt
MiniBuka:
Автор, худеть имеет смысл не на препаратах и не на голодовках, это яро калечит организм и убивает метаболизм.

Перед тем, как что-то резко менять, дойдите до врачей, продиагностируйте сердце, сдайте развернутую биохимию крови, проверьте гормоны, что-то подлечите. ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте УЗИ (дуплексное сканирование) сосудов нижних конечностей, убедитесь, что нет тромбов. Проверьте позвоночник, шейный отдел, по необходимости дойдите до мануального терапевта. Это важно и поможет избежать кучи проблем в дальнейшем.
Далее. Для приведения своей тушки в хорошую, стройную кондицию необходимо правильное питание и физические нагрузки. Чередование силовых нагрузок, включающих в работу большие группы мышц, и кардио нагрузок, повышающих выносливость. Лучше пойти в зал, если опыта нет - взять десяток-два тренировок у хорошего (!) тренера, поставить технику выполнения упражнений и подобрать программу.
Если оччень большой вес, кардио на дорожке и бег в целом временно крайне нежелательны, убьете колени. Только эллипсоид.
Питание - это также очень важно, без соблюдения правил питания всё будет печально. Питание должно быть дробным, завтрак - обязателен. Пример рациона:

1) Завтрак: 3 яйца, несколько ложек освянки/геркулеса, зеленый чай.
2) Второй завтрак: фрукт (большое яблоко/грейпфрут/апельсин).
3) Обед: 250 грамм мяса (желательно - куриная грудка вареная/запеченная в фольге), несколько ложек гречки/макарон из твердых сортов пшеницы, овощной салат (зелень, огурцы, редис и тд) с оливковым маслом (1ст.л).
4) Полдник: пачка нежирного творога. В день тяжелой тренировки (день ног) к полднику можно добавить чуток углеводов: фрукт или немного овсянки/гречи.
5) Ужин: 200 грамм мяса и овощной салат с небольшим количеством масла.
Есть надо примерно в одно и то же время, пить много воды и зеленого чая, готовить можно на несколько дней вперед и сразу раскидывать еду по контейнерам. Да, надо заставлять себя это делать, первые две недели это сложно, потом входит в привычку. Программу питания лучше корректировать индивидуально, с диетологом.
В рацион добавить омега-3, -6, у фирмы доппельхерц они хороши, и витаминные комплексы (лучше купить специализированные в спорт.магазинах, там нормальное количество витаминок по вменяемой цене).
Если сердце здоровое и нет проблем с цнс и гормонами, перед кардио можно пить жиросжигатели (например, из лайтовых - липо-6). Делать это лучше на финальных этапах, когда бОльшая часть лишнего жира уничтожена.
Больше ходить пешком.
Перед походом в магазин лучше писать список и не покупать ничего лишнего.
Выкинуть из рациона хлеб, полуфабрикаты, сахар.
Научиться читать составы на этикетках.
Ну и не совершать набеги на холодильник, если скучно, грустно и не знаете, чем заняться. Не знаете, чего бы поделать - наушники в уши и пробежка/велосипед.
Как то так. Успехов.
Куча сумбурной хрени, давно опровергнутой мириадой исследований.
1)Голодовки работают в контролируемых условиях(если не сидеть ленивцем на диване, пить соленую воду/бульон и витамины)
2) 4 приема пищи, да еще и с быстрыми углями - "американские горки" для пожделудки(всплеск инсулина 4 раза в сутки, лолзачем?), если надо похудеть - кушаем один раз в день или в небольшой промежуток времени, ближе к утру.
3)"В рацион добавить омега-3, -6" - омега-6 очень вредны для человека, сильнейший медиатор воспаления, очень атерогенны. ТС, выброси все растительное масло(главный источник омега-6) из дома, кроме оливкового и кокосового и НИКОГДА больше не жарь на растительном масле(окисленые жиры - треш для твоего сердца и липидного профиля крови). Только топленое масло, смалец, кокосовое масло. Больше омега-3(сардины, треска, лосось, селедка, льняное масло) и омега-9(оливковое масло, орехи). Про маргарин(транс-жиры), думаю, не стоит упоминать.
Много лишнего веса - никаких тяжелых трень, только прогулки и диета.
И не пей жиросжигатели, пары чашек кофе в день достаточно. Эти препараты - лютый скам и трата денег.

Худеем без ПАВ

nightcourt
MiniBuka:
Автор, худеть имеет смысл не на препаратах и не на голодовках, это яро калечит организм и убивает метаболизм.

Перед тем, как что-то резко менять, дойдите до врачей, продиагностируйте сердце, сдайте развернутую биохимию крови, проверьте гормоны, что-то подлечите. ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте УЗИ (дуплексное сканирование) сосудов нижних конечностей, убедитесь, что нет тромбов. Проверьте позвоночник, шейный отдел, по необходимости дойдите до мануального терапевта. Это важно и поможет избежать кучи проблем в дальнейшем.
Далее. Для приведения своей тушки в хорошую, стройную кондицию необходимо правильное питание и физические нагрузки. Чередование силовых нагрузок, включающих в работу большие группы мышц, и кардио нагрузок, повышающих выносливость. Лучше пойти в зал, если опыта нет - взять десяток-два тренировок у хорошего (!) тренера, поставить технику выполнения упражнений и подобрать программу.
Если оччень большой вес, кардио на дорожке и бег в целом временно крайне нежелательны, убьете колени. Только эллипсоид.
Питание - это также очень важно, без соблюдения правил питания всё будет печально. Питание должно быть дробным, завтрак - обязателен. Пример рациона:

1) Завтрак: 3 яйца, несколько ложек освянки/геркулеса, зеленый чай.
2) Второй завтрак: фрукт (большое яблоко/грейпфрут/апельсин).
3) Обед: 250 грамм мяса (желательно - куриная грудка вареная/запеченная в фольге), несколько ложек гречки/макарон из твердых сортов пшеницы, овощной салат (зелень, огурцы, редис и тд) с оливковым маслом (1ст.л).
4) Полдник: пачка нежирного творога. В день тяжелой тренировки (день ног) к полднику можно добавить чуток углеводов: фрукт или немного овсянки/гречи.
5) Ужин: 200 грамм мяса и овощной салат с небольшим количеством масла.
Есть надо примерно в одно и то же время, пить много воды и зеленого чая, готовить можно на несколько дней вперед и сразу раскидывать еду по контейнерам. Да, надо заставлять себя это делать, первые две недели это сложно, потом входит в привычку. Программу питания лучше корректировать индивидуально, с диетологом.
В рацион добавить омега-3, -6, у фирмы доппельхерц они хороши, и витаминные комплексы (лучше купить специализированные в спорт.магазинах, там нормальное количество витаминок по вменяемой цене).
Если сердце здоровое и нет проблем с цнс и гормонами, перед кардио можно пить жиросжигатели (например, из лайтовых - липо-6). Делать это лучше на финальных этапах, когда бОльшая часть лишнего жира уничтожена.
Больше ходить пешком.
Перед походом в магазин лучше писать список и не покупать ничего лишнего.
Выкинуть из рациона хлеб, полуфабрикаты, сахар.
Научиться читать составы на этикетках.
Ну и не совершать набеги на холодильник, если скучно, грустно и не знаете, чем заняться. Не знаете, чего бы поделать - наушники в уши и пробежка/велосипед.
Как то так. Успехов.
Куча сумбурной хрени, давно опровергнутой мириадой исследований.
1)Голодовки работают в контролируемых условиях(если не сидеть ленивцем на диване, пить соленую воду/бульон и витамины)
2) 4 приема пищи, да еще и с быстрыми углями - "американские горки" для пожделудки(всплеск инсулина 4 раза в сутки, лолзачем?), если надо похудеть - кушаем один раз в день или в небольшой промежуток времени, ближе к утру.
3)"В рацион добавить омега-3, -6" - омега-6 очень вредны для человека, сильнейший медиатор воспаления, очень атерогенны. ТС, выброси все растительное масло(главный источник омега-6) из дома, кроме оливкового и кокосового и НИКОГДА больше не жарь на растительном масле(окисленые жиры - треш для твоего сердца и липидного профиля крови). Только топленое масло, смалец, кокосовое масло. Больше омега-3(сардины, треска, лосось, селедка, льняное масло) и омега-9(оливковое масло, орехи). Про маргарин(транс-жиры), думаю, не стоит упоминать.
Много лишнего веса - никаких тяжелых трень, только прогулки и диета.
И не пей жиросжигатели, пары чашек кофе в день достаточно. Эти препараты - лютый скам и трата денег.

Худеем без ПАВ

nightcourt
MiniBuka:
Автор, худеть имеет смысл не на препаратах и не на голодовках, это яро калечит организм и убивает метаболизм.

Перед тем, как что-то резко менять, дойдите до врачей, продиагностируйте сердце, сдайте развернутую биохимию крови, проверьте гормоны, что-то подлечите. ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте УЗИ (дуплексное сканирование) сосудов нижних конечностей, убедитесь, что нет тромбов. Проверьте позвоночник, шейный отдел, по необходимости дойдите до мануального терапевта. Это важно и поможет избежать кучи проблем в дальнейшем.
Далее. Для приведения своей тушки в хорошую, стройную кондицию необходимо правильное питание и физические нагрузки. Чередование силовых нагрузок, включающих в работу большие группы мышц, и кардио нагрузок, повышающих выносливость. Лучше пойти в зал, если опыта нет - взять десяток-два тренировок у хорошего (!) тренера, поставить технику выполнения упражнений и подобрать программу.
Если оччень большой вес, кардио на дорожке и бег в целом временно крайне нежелательны, убьете колени. Только эллипсоид.
Питание - это также очень важно, без соблюдения правил питания всё будет печально. Питание должно быть дробным, завтрак - обязателен. Пример рациона:

1) Завтрак: 3 яйца, несколько ложек освянки/геркулеса, зеленый чай.
2) Второй завтрак: фрукт (большое яблоко/грейпфрут/апельсин).
3) Обед: 250 грамм мяса (желательно - куриная грудка вареная/запеченная в фольге), несколько ложек гречки/макарон из твердых сортов пшеницы, овощной салат (зелень, огурцы, редис и тд) с оливковым маслом (1ст.л).
4) Полдник: пачка нежирного творога. В день тяжелой тренировки (день ног) к полднику можно добавить чуток углеводов: фрукт или немного овсянки/гречи.
5) Ужин: 200 грамм мяса и овощной салат с небольшим количеством масла.
Есть надо примерно в одно и то же время, пить много воды и зеленого чая, готовить можно на несколько дней вперед и сразу раскидывать еду по контейнерам. Да, надо заставлять себя это делать, первые две недели это сложно, потом входит в привычку. Программу питания лучше корректировать индивидуально, с диетологом.
В рацион добавить омега-3, -6, у фирмы доппельхерц они хороши, и витаминные комплексы (лучше купить специализированные в спорт.магазинах, там нормальное количество витаминок по вменяемой цене).
Если сердце здоровое и нет проблем с цнс и гормонами, перед кардио можно пить жиросжигатели (например, из лайтовых - липо-6). Делать это лучше на финальных этапах, когда бОльшая часть лишнего жира уничтожена.
Больше ходить пешком.
Перед походом в магазин лучше писать список и не покупать ничего лишнего.
Выкинуть из рациона хлеб, полуфабрикаты, сахар.
Научиться читать составы на этикетках.
Ну и не совершать набеги на холодильник, если скучно, грустно и не знаете, чем заняться. Не знаете, чего бы поделать - наушники в уши и пробежка/велосипед.
Как то так. Успехов.
Куча сумбурной хрени, давно опровергнутой мириадой исследований.
1)Голодовки работают в контролируемых условиях(если не сидеть ленивцем на диване, пить соленую воду/бульон и витамины)
2) 4 приема пищи, да еще и с быстрыми углями - "американские горки" для пожделудки(всплеск инсулина 4 раза в сутки, лолзачем?), если надо похудеть - кушаем один раз в день или в небольшой промежуток времени, ближе к утру.
3)"В рацион добавить омега-3, -6" - омега-6 очень вредны для человека, сильнейший медиатор воспаления, очень атерогенны. ТС, выброси все растительное масло(главный источник омега-6) из дома, кроме оливкового и кокосового и НИКОГДА больше не жарь на растительном масле(окисленые жиры - треш для твоего сердца и липидного профиля крови). Только топленое масло, смалец, кокосовое масло. Больше омега-3(сардины, треска, лосось, селедка, льняное масло) и омега-9(оливковое масло, орехи). Про маргарин(транс-жиры), думаю, не стоит упоминать.
Много лишнего веса - никаких тяжелых трень, только прогулки и диета.
И не пей жиросжигатели, пары чашек кофе в день достаточно. Эти препараты - лютый скам и трата денег.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Bartsimpson007
Мой рекорд около 6 грамм за двое суток, даже плохо не было, главное вода в достаточном количестве. В среднем на грамм в рыло должно быть выпито 2л чистой обычной воды, мой вес 70кг. Чем грязнее меф, тем больше воды. Пиво не в коем случае, выпил 0.5 литра пиво потерял 0.8 литра жидкости из организма. Вашу жидкость в организме в может пополнить только чистая обычная вода, ни соки, ни чай, не дай бог пиво и прочая алкашка.

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

Terpinkodramp
arsenwww777:
хуже молодой был, щас сам понимаю как повезло, ,много знакомых от него, повесилась, а тот который меня с ним познакомил..сам 5лет в дурке отвалялся, тогда бакл без рецепта был 50 колес 500 рублей..сначала 2 в день и на весь день хватало, потом доза увеличилась когда да 10 таблов дошло.. и я понимаю что они уже не дают, что было и с ними хуево,и без. Тогда понял что есть система.

да бакл жёсткая штука, сам помню как просидел на ней месяцок а потом на отходах хотел выйти с балкона)

Глицин. Помощник при отказе от веществ.

Terpinkodramp
arsenwww777:
хуже молодой был, щас сам понимаю как повезло, ,много знакомых от него, повесилась, а тот который меня с ним познакомил..сам 5лет в дурке отвалялся, тогда бакл без рецепта был 50 колес 500 рублей..сначала 2 в день и на весь день хватало, потом доза увеличилась когда да 10 таблов дошло.. и я понимаю что они уже не дают, что было и с ними хуево,и без. Тогда понял что есть система.

да бакл жёсткая штука, сам помню как просидел на ней месяцок а потом на отходах хотел выйти с балкона)

Психологическая помощь

Huff
DriveYourLife :
У вас сформирована зависимость от вещества и необходим комплексный подход. Желательна госпитализация в стационар, где вам помогут передержаться, проведут детокс и вы поработаете с психологом. Может быть уже думали над этим?

Думал, но подобные "клиники Маршака" всегда вызывали у меня опасение. Или я зря наговариваю? Моим знакомым не помогали подобные службы в начале 2000х. Может подскажите места где действительно лечат, а не калечат и опустошают кошелек? И забыл добавить, что не употребляю внутривенно, только через нос. Может я еще не готов сразу так, взять и уехать в лечебницу на несколько мес. Будет много вопросов у близких, которые не знаю о зависимости.

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

Ингамни
uone:
О, а я жру Ад вместе с наркотой))0 вот ток ща скушал 2 табла венлафаксина и сижу расчехляю мефчик, ща заценим

соль пиздец
ълучще бы альфу въебал в/в и девушку отфачил
чем мяукать как сучка от мефодия..
ИМХО
соррррри

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

Ингамни
uone:
О, а я жру Ад вместе с наркотой))0 вот ток ща скушал 2 табла венлафаксина и сижу расчехляю мефчик, ща заценим

соль пиздец
ълучще бы альфу въебал в/в и девушку отфачил
чем мяукать как сучка от мефодия..
ИМХО
соррррри

Восстановление и лечение вен

Dyatel77777
А по сути это пиздец могила чернз год, или бкдут палтцем тыаать типо в осла превратился из нормалтрого штемпа(личность губит вот минус большой, поэтому на тюрьмах в запрете она

Сигареты помогите бросить.

gimito
ЛСД. ЛСД помогло понять, что это яд. Нет, я не думал об этом во время трипа. Оно пришло на подсознательном уровне. Курить теперь хочется только когда под кайфом или прибухну. Но после выкуреной даже половины сигареты становится плохо. Понижается давление и кружится голова. Будто закодировали меня. Поэтому и не курю.

Сигареты помогите бросить.

gimito
ЛСД. ЛСД помогло понять, что это яд. Нет, я не думал об этом во время трипа. Оно пришло на подсознательном уровне. Курить теперь хочется только когда под кайфом или прибухну. Но после выкуреной даже половины сигареты становится плохо. Понижается давление и кружится голова. Будто закодировали меня. Поэтому и не курю.

Сигареты помогите бросить.

gimito
ЛСД. ЛСД помогло понять, что это яд. Нет, я не думал об этом во время трипа. Оно пришло на подсознательном уровне. Курить теперь хочется только когда под кайфом или прибухну. Но после выкуреной даже половины сигареты становится плохо. Понижается давление и кружится голова. Будто закодировали меня. Поэтому и не курю.

Амф 20 лет в/в. Помогите ,пожалуйста жить без него

Verner Fon Braun
alemalemale10:
Спасибо

Тогда меня поставят на учет, как наркомана? (но это не сильно важно ля меня, важно слезть и не быть, опять, "овощем")
Может быть Вы можете назвать клинику или больницу в СПб.. я ложилась на капельницу. Неделю капали, но, как Вы уже читали все безрезультатно.. Психотерапевта сложно найти. Читаю отзывы от пациентов, практич. все пишуьт, что просто назначают стандартн. препараты и все.. и никто не "ведёт" пациента дальше..
Спрошу у Вас в л/с
Всё получится, только не останавливайся в своей борьбе! С курсом ты определилась верно! Всё получится, ты вывезешь!

Саморазвитие

Pacan_Melody
Все мы люди, но люди бывают очень разные: плохие и хорошие, умные и глупые, подлые и благородные, талантливые и бездарные… Как же среди этого многообразия сущность человека выявить? Очень много людей несчастных, неудовлетворенных жизнью, потерянных… А другие — счастливые, успешные, целеустремленные. Почему? Конечно, каждый уникален, но все ли наши качества можно отнести к уникальным особенностям? Не являются ли они иногда просто задержкой развития или болезнью? И как это выяснить? Должна быть какая-то система отсчета, дающая некий эталон сущности человека. От того, в какой системе мы мыслим, будут зависеть и наши выводы. Сущность человека как его потенциал Под сущностью человека я, в первую очередь, подразумеваю его потенциал — то, что человек можетреализовать в жизни. А может и не реализовать. Например, младенец потенциально может научиться разговаривать и ходить. Но если он этому учиться не будет, то этот потенциал не реализуется. С детьми, правда, все понятно. У нас есть таблицы, где написано, что и в каком возрасте должен освоить ребенок при нормальном развитии. Степень адекватности таких таблиц обсуждать не будем — они, по крайней мере, есть. Со взрослыми все сложнее. Для них таблиц нет, но огромная разница между людьми наводит на мысль, что не каждый в полной мере проявил свою человеческую сущность, достиг личностной зрелости, реализовал свой потенциал. Беда наша в том, что человеческая сущность совсем не очевидна, сама собой она не раскрывается и не реализуется. Возможность этой реализации во многом напрямую зависит от самого человека — от того, как он эту задачу понимает, и его усилий. И главный вопрос — что считать потенциалом человека? Например, котенок вырастет кошкой, а росток розы — розовым кустом, в любом случае, без приложения усилий своих или извне. Если условия плохие, то кошка или роза могут быть слабые, больные, но их сущность их от этого не изменится. А вот человек далеко не всегда даже догадывается своем потенциале. И это может случиться всего лишь потому, что сущность свою он понимает так, что многие возможности этого потенциала не учитывает. Эти возможности никуда не делись, но человек им не дает развития. В результате возникает внутренний конфликт, который исподтишка портит ему жизнь. А он не может понять, в чем дело… Варианты понимания сущности человека Вариантов понимания сущности человека не так уж много. Все концепции сущности человека можно разделить на 4: человек — это животное, человек — часть природы, человек — продукт / часть общества, и человек — нечто большее, несводимое ко всему остальному, уникальное существо. Развитие человека определяется, соответственно, исходя из понимания его сущности. Человек — это животное Материалистическая концепция сущности человека определяет человека, как «представителя вида люди из семейства гоминиды отряда приматы», т. е. как одно из животных. Речи о специфической сущности человека и каком-то особом потенциале здесь практически нет — человек принадлежит к своему виду по факту рождения. Как у животного, возможности у него не велики, даже учитывая разумность. В детстве он осваивает навыки речи, прямохождения, использования рук и разума для произведения нехитрых операций по выживанию. Ну и все Ведь здесь человек — в первую очередь тело, биологический организм. Потребностями организма он и определяется. Если человек — лишь биологическое существо, животное, обладающее чисто технической разумностью, то его развитие трактуется как физическое развитие плюс освоение определенного минимального объема знаний и умений, достигнутых человечеством. Об индивидуальности тут речи не идет. Задача развития такого человека — приспособление к условиям среды и сохранение вида. Главная деятельность человека, как животного — произведение потомства и обучение его навыкам, необходимым для выживания. Как животное, он управляем инстинктами, практически не имея свободы. Со всеми, вытекающими из этого, следствиями… Человек — часть природы Такого взгляда на сущность человека придерживается различные эзотерические учения, говорящие о «гармонии с природой». Они рассматривают человека исключительно как часть природы, чем, на самом деле, мало отличаются от материализма. Даже при том, что «природу» они видят шире, чем материалистическая философия, усматривая в ней, кроме видимых, еще и невидимые «уровни» разной степени фантастичности. Суть от этого не меняется — ведь тайна мироздания у них в том, что все оно едино, все является лишь разными формами существования одной энергии, просто эта энергия бывает «тонкой» и «грубой». О сущности человека они говорят красиво — что она «божественна». Нам нужно лишь найти в себе этого бога и с ним идентифицироваться. Однако, оказывается, что той же самой «божественной сущностью» обладает все на свете. Эта философия не делает разницы даже между живой и неживой природой — не только животные, но и камень при дороге имеют одну и ту же божественную сущность. Задача человека в этих учениях заключается в том, чтобы слиться с природой, под которой понимается весь материальный мир, как можно полнее и гармоничнее. Это даже радикальнее, чем считать себя животным… Слиться с природой — это как? Это значит избавиться от всего, что мешает на этом пути — а мешает самосознание и разум, желания мешают, воля тоже… Какой потенциал мы можем раскрыть при таком понимании сущности человека? Даже сказать сложно, что за потенциал у камня. Но очевидно, что при таком взгляде многие человеческие черты упраздняются, как совершенно не нужные (подробно об этом в статье о сути эзотерики). И уж точно даже речи не может быть о какой-то уникальности, индивидуальности. Ты же просто часть природы! Даже отношения с другими людьми в этой системе предстают, как механическое взаимодействие безличных «энергий», которые они через себя проводят. Ничего личного, в общем — просто физика Человек — социальное животное Все знают, что если Маугли воспитывается вне человеческого общества, то человеком полноценным он не станет — даже ходить и говорить не научится. Это значит, что взаимодействие с себе подобными для становления человеком очень важно. То есть человек — это социальное животное. Такой взгляд предполагает, что весь потенциал человека зависит от общества, там же он и реализуется. В таком случае, развитие индивида будет заключаться наилучшем приспособлении к обществу — то есть в социализации. Это обретение знаний, навыков и черт характера, необходимых для взаимодействия с обществом по его законам. Выучил законы, научился их применять — и все! Критерием развития здесь будет что? Правильно — успех и уважение в обществе. В нашем обществе потребления успех измеряется в денежно-имущественном эквиваленте, а также в ступеньках карьерной лестницы. Немаловажное значение имеет и успешное отыгрывание социальных ролей: гражданина, мужчины или женщины, члена семьи (хорошей дочери, матери, жены, хозяйки). Это весьма характерное для нашего общества представление о человеке. Но роли и место в социуме — это лишь внешние аспекты нашего бытия. А как же быть с внутренними? И как быть с реализацией нашей уникальности? Человек — уникальное существо Когда мы говорим о сущности чего-либо, мы стараемся найти черты, которые его отличают, а не являются общими с чем-то другим. Мне кажется, что и для определения сущности человека целесообразно выделить те черты, которые отличают его от остального мира — ведь это и будет его видовой уникальностью, правильно? Взгляда на сущность человека, как существа, принципиально отличающего от остального мира, придерживаются философия / психология гуманистического направления и некоторые мировые религии. В религии то, что человека отличает от остального мира (животных, растений, неживой природы), называется называется духом. Дух принципиально не родственен «потусторонен», «миру сему», являясь «образом Божьим» или «искрой» трансцендентного Бога. Нетеистический гуманизм просто считает человека уникальным существом, способным к самосозиданию и творчеству, субъектом познания и деятельности, опирающимся в своих действиях на собственный разум и творческие потенции, чего в остальной природе не наблюдается. Отличительные черты человека как уникального существа Свобода воли. Остальной мир управляется законами и инстинктами, а человек способен на произвольное поведение. Из этого вытекает и нравственность, и ответственность. Разум. Только человек способен мыслить и осмысливать себя и окружающее. Животные могут что-то думать и понимать, но вопросы смысла интересуют только нас, только мы способны к рефлексии и абстрактному мышлению. Творчество. Только человек создает новое, подобно Богу. Остальной мир просто существует, приспосабливаясь и используя среду. Развитие. У человека есть врожденное стремление к самосовершенствованию и личностному развитию, которое продолжается всю жизнь. Также можно отметить религиозность, эстетическое чувство и чувство юмора — этого в животном мире тоже не наблюдается. На основании этих свойств человека в человеческом мире существуют такие ценности, как истина, добро и красота. И на этих чертах основана возможность самобытности, уникальности Личности — то есть ее нравственный выбор, самостоятельное мышление, творческое самовыражение, способность любить. Думаю, все согласятся с тем, что эти черты отличают только человека и потенциально присутствуют в каждом из нас, как и с тем, что реально далеко не каждый реализует их в полной мере. Понимание сущности человека как нравственный выбор К сожалению, мы можем наблюдать людей, не использующих свою свободу, а действующих под влиянием внешних факторов; людей, не умеющих самостоятельно мыслить, чей разум закован в рамки заученных стереотипов; людей, только воспроизводящих то, чему их научили вместо творческого акта; и людей не развивающихся — тех, чья жизнь многие годы вращается по кругу, или даже деградирующих… Таких людей очень много, что позволяет обосновывать теории, описывающие человека как часть природы, биологическое существо или как социальное животное. Но как быть с тем, что вышеперечисленные черты у человека тоже есть, даже если они развиты не у всех? В эти теории они ни вписываются, а значит, теории не полны. Конечно, мы являемся и биологическими существами, членами общества, и даже частью природы, но если мы оставим без внимания высшие наши черты, можно ли говорить о том, что мы в полной мере люди? Будет ли наша жизнь полной и счастливой? Она может быть спокойной и относительно гармоничной, в ней будут маленькие радости… Но время от времени нас таки будут посещать мысли о смысле жизни и преследовать смутная тоска по чему-то большему. Стремление к развитию личности и реализации своего потенциала — к самоактуализации — все равно заложено в нас, и оно будет требовать удовлетворения. А вот сможем ли мы это осуществить, зависит от того, какого понимания сущности человека мы придерживаемся. Стоит отметить, что ни один из описанный вариантов понимания сущности человека не является чем-то «научно доказанным». Эти воззрения принадлежат к аксиомам, лежащим в основах той или иной картины мира — в них либо верят, либо нет. Это значит, что человек свободен выбирать ту концепцию, которой он хочет верить. Этот выбор, с одной стороны, обусловлен его склонностями и личными мотивами, а с другой — в свою очередь, неминуемо оказывает влияние на его жизнь и деятельность. То есть вопрос различного понимания сущности человека — это нравственный выбор, а не вопрос познания. Какой вариант выбираете вы?

Саморазвитие

Pacan_Melody
Все мы люди, но люди бывают очень разные: плохие и хорошие, умные и глупые, подлые и благородные, талантливые и бездарные… Как же среди этого многообразия сущность человека выявить? Очень много людей несчастных, неудовлетворенных жизнью, потерянных… А другие — счастливые, успешные, целеустремленные. Почему? Конечно, каждый уникален, но все ли наши качества можно отнести к уникальным особенностям? Не являются ли они иногда просто задержкой развития или болезнью? И как это выяснить? Должна быть какая-то система отсчета, дающая некий эталон сущности человека. От того, в какой системе мы мыслим, будут зависеть и наши выводы. Сущность человека как его потенциал Под сущностью человека я, в первую очередь, подразумеваю его потенциал — то, что человек можетреализовать в жизни. А может и не реализовать. Например, младенец потенциально может научиться разговаривать и ходить. Но если он этому учиться не будет, то этот потенциал не реализуется. С детьми, правда, все понятно. У нас есть таблицы, где написано, что и в каком возрасте должен освоить ребенок при нормальном развитии. Степень адекватности таких таблиц обсуждать не будем — они, по крайней мере, есть. Со взрослыми все сложнее. Для них таблиц нет, но огромная разница между людьми наводит на мысль, что не каждый в полной мере проявил свою человеческую сущность, достиг личностной зрелости, реализовал свой потенциал. Беда наша в том, что человеческая сущность совсем не очевидна, сама собой она не раскрывается и не реализуется. Возможность этой реализации во многом напрямую зависит от самого человека — от того, как он эту задачу понимает, и его усилий. И главный вопрос — что считать потенциалом человека? Например, котенок вырастет кошкой, а росток розы — розовым кустом, в любом случае, без приложения усилий своих или извне. Если условия плохие, то кошка или роза могут быть слабые, больные, но их сущность их от этого не изменится. А вот человек далеко не всегда даже догадывается своем потенциале. И это может случиться всего лишь потому, что сущность свою он понимает так, что многие возможности этого потенциала не учитывает. Эти возможности никуда не делись, но человек им не дает развития. В результате возникает внутренний конфликт, который исподтишка портит ему жизнь. А он не может понять, в чем дело… Варианты понимания сущности человека Вариантов понимания сущности человека не так уж много. Все концепции сущности человека можно разделить на 4: человек — это животное, человек — часть природы, человек — продукт / часть общества, и человек — нечто большее, несводимое ко всему остальному, уникальное существо. Развитие человека определяется, соответственно, исходя из понимания его сущности. Человек — это животное Материалистическая концепция сущности человека определяет человека, как «представителя вида люди из семейства гоминиды отряда приматы», т. е. как одно из животных. Речи о специфической сущности человека и каком-то особом потенциале здесь практически нет — человек принадлежит к своему виду по факту рождения. Как у животного, возможности у него не велики, даже учитывая разумность. В детстве он осваивает навыки речи, прямохождения, использования рук и разума для произведения нехитрых операций по выживанию. Ну и все Ведь здесь человек — в первую очередь тело, биологический организм. Потребностями организма он и определяется. Если человек — лишь биологическое существо, животное, обладающее чисто технической разумностью, то его развитие трактуется как физическое развитие плюс освоение определенного минимального объема знаний и умений, достигнутых человечеством. Об индивидуальности тут речи не идет. Задача развития такого человека — приспособление к условиям среды и сохранение вида. Главная деятельность человека, как животного — произведение потомства и обучение его навыкам, необходимым для выживания. Как животное, он управляем инстинктами, практически не имея свободы. Со всеми, вытекающими из этого, следствиями… Человек — часть природы Такого взгляда на сущность человека придерживается различные эзотерические учения, говорящие о «гармонии с природой». Они рассматривают человека исключительно как часть природы, чем, на самом деле, мало отличаются от материализма. Даже при том, что «природу» они видят шире, чем материалистическая философия, усматривая в ней, кроме видимых, еще и невидимые «уровни» разной степени фантастичности. Суть от этого не меняется — ведь тайна мироздания у них в том, что все оно едино, все является лишь разными формами существования одной энергии, просто эта энергия бывает «тонкой» и «грубой». О сущности человека они говорят красиво — что она «божественна». Нам нужно лишь найти в себе этого бога и с ним идентифицироваться. Однако, оказывается, что той же самой «божественной сущностью» обладает все на свете. Эта философия не делает разницы даже между живой и неживой природой — не только животные, но и камень при дороге имеют одну и ту же божественную сущность. Задача человека в этих учениях заключается в том, чтобы слиться с природой, под которой понимается весь материальный мир, как можно полнее и гармоничнее. Это даже радикальнее, чем считать себя животным… Слиться с природой — это как? Это значит избавиться от всего, что мешает на этом пути — а мешает самосознание и разум, желания мешают, воля тоже… Какой потенциал мы можем раскрыть при таком понимании сущности человека? Даже сказать сложно, что за потенциал у камня. Но очевидно, что при таком взгляде многие человеческие черты упраздняются, как совершенно не нужные (подробно об этом в статье о сути эзотерики). И уж точно даже речи не может быть о какой-то уникальности, индивидуальности. Ты же просто часть природы! Даже отношения с другими людьми в этой системе предстают, как механическое взаимодействие безличных «энергий», которые они через себя проводят. Ничего личного, в общем — просто физика Человек — социальное животное Все знают, что если Маугли воспитывается вне человеческого общества, то человеком полноценным он не станет — даже ходить и говорить не научится. Это значит, что взаимодействие с себе подобными для становления человеком очень важно. То есть человек — это социальное животное. Такой взгляд предполагает, что весь потенциал человека зависит от общества, там же он и реализуется. В таком случае, развитие индивида будет заключаться наилучшем приспособлении к обществу — то есть в социализации. Это обретение знаний, навыков и черт характера, необходимых для взаимодействия с обществом по его законам. Выучил законы, научился их применять — и все! Критерием развития здесь будет что? Правильно — успех и уважение в обществе. В нашем обществе потребления успех измеряется в денежно-имущественном эквиваленте, а также в ступеньках карьерной лестницы. Немаловажное значение имеет и успешное отыгрывание социальных ролей: гражданина, мужчины или женщины, члена семьи (хорошей дочери, матери, жены, хозяйки). Это весьма характерное для нашего общества представление о человеке. Но роли и место в социуме — это лишь внешние аспекты нашего бытия. А как же быть с внутренними? И как быть с реализацией нашей уникальности? Человек — уникальное существо Когда мы говорим о сущности чего-либо, мы стараемся найти черты, которые его отличают, а не являются общими с чем-то другим. Мне кажется, что и для определения сущности человека целесообразно выделить те черты, которые отличают его от остального мира — ведь это и будет его видовой уникальностью, правильно? Взгляда на сущность человека, как существа, принципиально отличающего от остального мира, придерживаются философия / психология гуманистического направления и некоторые мировые религии. В религии то, что человека отличает от остального мира (животных, растений, неживой природы), называется называется духом. Дух принципиально не родственен «потусторонен», «миру сему», являясь «образом Божьим» или «искрой» трансцендентного Бога. Нетеистический гуманизм просто считает человека уникальным существом, способным к самосозиданию и творчеству, субъектом познания и деятельности, опирающимся в своих действиях на собственный разум и творческие потенции, чего в остальной природе не наблюдается. Отличительные черты человека как уникального существа Свобода воли. Остальной мир управляется законами и инстинктами, а человек способен на произвольное поведение. Из этого вытекает и нравственность, и ответственность. Разум. Только человек способен мыслить и осмысливать себя и окружающее. Животные могут что-то думать и понимать, но вопросы смысла интересуют только нас, только мы способны к рефлексии и абстрактному мышлению. Творчество. Только человек создает новое, подобно Богу. Остальной мир просто существует, приспосабливаясь и используя среду. Развитие. У человека есть врожденное стремление к самосовершенствованию и личностному развитию, которое продолжается всю жизнь. Также можно отметить религиозность, эстетическое чувство и чувство юмора — этого в животном мире тоже не наблюдается. На основании этих свойств человека в человеческом мире существуют такие ценности, как истина, добро и красота. И на этих чертах основана возможность самобытности, уникальности Личности — то есть ее нравственный выбор, самостоятельное мышление, творческое самовыражение, способность любить. Думаю, все согласятся с тем, что эти черты отличают только человека и потенциально присутствуют в каждом из нас, как и с тем, что реально далеко не каждый реализует их в полной мере. Понимание сущности человека как нравственный выбор К сожалению, мы можем наблюдать людей, не использующих свою свободу, а действующих под влиянием внешних факторов; людей, не умеющих самостоятельно мыслить, чей разум закован в рамки заученных стереотипов; людей, только воспроизводящих то, чему их научили вместо творческого акта; и людей не развивающихся — тех, чья жизнь многие годы вращается по кругу, или даже деградирующих… Таких людей очень много, что позволяет обосновывать теории, описывающие человека как часть природы, биологическое существо или как социальное животное. Но как быть с тем, что вышеперечисленные черты у человека тоже есть, даже если они развиты не у всех? В эти теории они ни вписываются, а значит, теории не полны. Конечно, мы являемся и биологическими существами, членами общества, и даже частью природы, но если мы оставим без внимания высшие наши черты, можно ли говорить о том, что мы в полной мере люди? Будет ли наша жизнь полной и счастливой? Она может быть спокойной и относительно гармоничной, в ней будут маленькие радости… Но время от времени нас таки будут посещать мысли о смысле жизни и преследовать смутная тоска по чему-то большему. Стремление к развитию личности и реализации своего потенциала — к самоактуализации — все равно заложено в нас, и оно будет требовать удовлетворения. А вот сможем ли мы это осуществить, зависит от того, какого понимания сущности человека мы придерживаемся. Стоит отметить, что ни один из описанный вариантов понимания сущности человека не является чем-то «научно доказанным». Эти воззрения принадлежат к аксиомам, лежащим в основах той или иной картины мира — в них либо верят, либо нет. Это значит, что человек свободен выбирать ту концепцию, которой он хочет верить. Этот выбор, с одной стороны, обусловлен его склонностями и личными мотивами, а с другой — в свою очередь, неминуемо оказывает влияние на его жизнь и деятельность. То есть вопрос различного понимания сущности человека — это нравственный выбор, а не вопрос познания. Какой вариант выбираете вы?

Восстановление и лечение вен

RTS9
sunny777fruit:
Привет всем! Что скажете про бадягу, как средство ускореного "рассасывания" синяков после задувов и следов от инъекций? Спасибо!

от следов хз как помогает,но обычные гематомы и синяки помогает убрать норм

Альфа... "подскажете по побочкам?"

dornan
Блин, чёт так читаю, и хз как то, альфу курю месяца 3 уже точно, марафоны по 2-3 дня перебиваются так же 2-3 дня паузы, и ни паранойи, ни галюнов, ничего, за подход обычно уходит 0.2-0.3. но завязывать все равно планирую, за сердце переживаю

Альфа... "подскажете по побочкам?"

dornan
Блин, чёт так читаю, и хз как то, альфу курю месяца 3 уже точно, марафоны по 2-3 дня перебиваются так же 2-3 дня паузы, и ни паранойи, ни галюнов, ничего, за подход обычно уходит 0.2-0.3. но завязывать все равно планирую, за сердце переживаю

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

proryv27
AlphonseGabriel:
[quote=307278/

Такой курс нужно пить 30- 60 дней
При этом не употреблять ПАВ ,трава за редким исключением .
Физические нагрузки тоже не помешают
И ни какого алкоголя .
Результат будет однозначно положительный но далеко не сразу .
Прочитайте за каждый препарат отдельно , думаю всё будет ясно.
Консультация специалиста Psychosupport
не будет лишней.
все верно. такие вещи не сразу действуют. через неделю точно, но по окончанию курса чувствуешь себя хорошо еще долго.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

pro135411
Bartsimpson007:
Забыл добавить, невкоем случае не мешайте это дело с алкоголем, а снимайтесь травой и плюшками. В случае если плохо с сердечком, трудно дышать, первая помощь это Карвалол в каплях, всегда подчи помогает, если нет, и тебе тяжело на сердце, трудновато дышать, то свежий воздух, пей воды и 20мг анаприлина под язык. Анаприлин прям в очень хреновых ситуациях помогал, когда думал что сейчас отъеду.

Спасибо за информацию. Многию пункты использую.
От себя хотелось бы добавить, что витамины лучше брать спортивные, они в разы эффективные и дешевле гораздо по себестоимости.
Еще важен магний, как и кальный. В свое время изучил рынок аптечного магния. Малые дозировки и очень дорого. Остановился на забугорном. с айхерба заказываю банку 250 кальций и магнием в нужной пропорцией. Также омега3 необходима. тоже там можно - цены копеечные, качество выше.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

pro135411
Bartsimpson007:
Забыл добавить, невкоем случае не мешайте это дело с алкоголем, а снимайтесь травой и плюшками. В случае если плохо с сердечком, трудно дышать, первая помощь это Карвалол в каплях, всегда подчи помогает, если нет, и тебе тяжело на сердце, трудновато дышать, то свежий воздух, пей воды и 20мг анаприлина под язык. Анаприлин прям в очень хреновых ситуациях помогал, когда думал что сейчас отъеду.

Спасибо за информацию. Многию пункты использую.
От себя хотелось бы добавить, что витамины лучше брать спортивные, они в разы эффективные и дешевле гораздо по себестоимости.
Еще важен магний, как и кальный. В свое время изучил рынок аптечного магния. Малые дозировки и очень дорого. Остановился на забугорном. с айхерба заказываю банку 250 кальций и магнием в нужной пропорцией. Также омега3 необходима. тоже там можно - цены копеечные, качество выше.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

pro135411
Bartsimpson007:
Забыл добавить, невкоем случае не мешайте это дело с алкоголем, а снимайтесь травой и плюшками. В случае если плохо с сердечком, трудно дышать, первая помощь это Карвалол в каплях, всегда подчи помогает, если нет, и тебе тяжело на сердце, трудновато дышать, то свежий воздух, пей воды и 20мг анаприлина под язык. Анаприлин прям в очень хреновых ситуациях помогал, когда думал что сейчас отъеду.

Спасибо за информацию. Многию пункты использую.
От себя хотелось бы добавить, что витамины лучше брать спортивные, они в разы эффективные и дешевле гораздо по себестоимости.
Еще важен магний, как и кальный. В свое время изучил рынок аптечного магния. Малые дозировки и очень дорого. Остановился на забугорном. с айхерба заказываю банку 250 кальций и магнием в нужной пропорцией. Также омега3 необходима. тоже там можно - цены копеечные, качество выше.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

TGKandAK47
Воу! Мне определённо начинает нравиться данный сайт не из-за его ориентированности , благодаря его населению с развитым головным мозгом и жаждой делиться своими наблюдениями и познаниями в той или иной области человеческого бытия. Благодарю. Теперь понимаю ,что на фарму многие выделяют больше средств, чем некоторые зависимые от кокаина, причём чувствуют, судя по итогам исследований, возможно даже и лучше) Теперь возникает вопрос......что круче?

Альфа... "подскажете по побочкам?"

DriveYourLife
Часто вопросы, задаваемые врачам Hydr'ы касаются проблем на марафонах альфы-ПВП или солей. На основные из них получилось ответить в диалоге с одним из пользователей. Привожу практически без изменений "Знал что нельзя и попробовал альфу. До этого пробовал соль несколько раз. Но это все. Тут подсел . Нюхал потом курить начал. Марафон идёт 2 месяц. Понимаю что так нельзя и дальше некуда уже. Подскажете по побочкам?" Вопрос: Пока идёт марафон сплю от 3,4 часов в сутки. Худею. Ответ: Нужно стремиться к 8 часовому сну - не сравнивайте 3-ехдневные марафоны и 2 месяца постоянного употребления. Лучше всего укрепляют сон снотворные (зопиклон, сомнол), транквилизаторы (сильные снотворный и успокаивающий эффекты). Эти препараты продаются по рецепту. Без рецепта можно купить - жидкий корвалол (валокардин), самый сильный из безрецептурных препаратов. С дозами для сна поэкспериментируйте, начинайте от количества капель равного килограммам вашего веса. Будет мало - добавьте ещё 20-30. Употребив препараты важно лечь, не отвлекаясь на телефон и мысли, настроиться на сон. Все эти лекарства при длительном использовании вызывают зависимость, не злоупотребляйте (больше 2 недель только после консультации с врачом). Стремитесь к нормальному режиму питания, пища должна быть разнообразной. Не нагружайте пищеварительный тракт тяжелой едой (жареное мясо), помните, что после альфы она переваривается дольше. Стоит купить поливитамины (не дешевле супрадина) и принимать на протяжении всего марафона. Вопрос: "Горло иногда болит. В горле ком. Иногда перекуриваю" Ответ: Для горла купите "Тантум верде", "Терафлю лар" или аналоги, пользуйтесь по инструкции. Полоскайте горло тёплым раствором фурацилина или хлоргексидина 0,05% 3 раза в день. Если в течение недели горло не начнёт улучшаться, или если будет сохраняться ком в горле - к терапевту или сразу к ЛОРу на приём. Вопрос: "Можно ли клоназепам вместе с аниприлином использовать? Если нет, то что лучше при панике? И пульсе повышенном?" Ответ: Клоназепам (также как и феназепам, дизепам, ксанакс) используется непосредственно от паники, беспокойства, но обладает успокаивающим действием и на сердце. Если пульс очень высокий, 120 и больше можно добавить 40 мг анаприлина под язык. От частого сердцебиения (тахикардии) без сильной паники - анаприлин (если пульс 120 и больше - доза анаприлина 40 мг под язык) Вопрос: Сейчас начал пить магний В6. Ещё Аспаркам, Аспирин, Дротаверин. Омез. Аскорбиновая кислота (Витамин С). Иногда очень живот сводит. Спазмы. Скажите пожалуйста что добавить, что убрать из данных лекарств пока марофон не окончен. Жду транквилизаторы. И по сколько чего и когда принимать? Ответ: 1. Аспаркам три раза в день 2 недели - поможет вашему сердцу скорее прийти в норму. 2. Аспирин принимайте только в том случае, если не было язвы, болезненности в верхней части живота в последнее время. Его нужно принимать после еды 1 раз в день - 500 мг (к примеру, после ужина) 3. Если были боли в верхней части живота, то принимайте не аспирин, а омез - 20 мг утром до еды. 4. При сильных спазмах - 2 таблетки но-шпы (по 40 мг), если спазмы появляются часто - до 2 таблеток 3 раза в день. 5. Аскорбиновая кислота (витамин С) - 500 мг нужно выпивать за сутки. Если вы едите 3 раза в день - после каждого приёма пищи по 1/3 дозы. 6. Магний В6. Продаётся в разных препаратах: МагнеВ6, магнерот - в инструкции указан способ употребления. 7. Транквилизаторы - сильнодействующие препараты, которые при неправильном использовании приводят к сильной физической зависимости. Про их употребление, в том числе и при отмене альфы ознакомьтесь здесь 8. Добавьте комплекс витаминов группы В (В1, В6, В12). Подойдет мильгамма в уколах или неуробекс в капсулах. Дешевые не покупайте. 9. В качестве умеренного успокаивающего и нооторопного средства используйте Фенибут (латвийский - более качественный). Если начнёте принимать - то попринимайте целый месяц. Он не вызывает зависимости. 10. Будет полезна и альфа-липоевая кислота (тиоктоцид) - смотрите по финансам. Не забывайте, что в упаковке к каждому препарату (или в интернете) есть инструкции. В них указаны рекомендуемые дозировки и ограничения к использованию. Подробно любые медицинские вопросы можно обсудить на форуме Hydra в разделе Наркологической Службы, .

Альфа... "подскажете по побочкам?"

DriveYourLife
Часто вопросы, задаваемые врачам Hydr'ы касаются проблем на марафонах альфы-ПВП или солей. На основные из них получилось ответить в диалоге с одним из пользователей. Привожу практически без изменений "Знал что нельзя и попробовал альфу. До этого пробовал соль несколько раз. Но это все. Тут подсел . Нюхал потом курить начал. Марафон идёт 2 месяц. Понимаю что так нельзя и дальше некуда уже. Подскажете по побочкам?" Вопрос: Пока идёт марафон сплю от 3,4 часов в сутки. Худею. Ответ: Нужно стремиться к 8 часовому сну - не сравнивайте 3-ехдневные марафоны и 2 месяца постоянного употребления. Лучше всего укрепляют сон снотворные (зопиклон, сомнол), транквилизаторы (сильные снотворный и успокаивающий эффекты). Эти препараты продаются по рецепту. Без рецепта можно купить - жидкий корвалол (валокардин), самый сильный из безрецептурных препаратов. С дозами для сна поэкспериментируйте, начинайте от количества капель равного килограммам вашего веса. Будет мало - добавьте ещё 20-30. Употребив препараты важно лечь, не отвлекаясь на телефон и мысли, настроиться на сон. Все эти лекарства при длительном использовании вызывают зависимость, не злоупотребляйте (больше 2 недель только после консультации с врачом). Стремитесь к нормальному режиму питания, пища должна быть разнообразной. Не нагружайте пищеварительный тракт тяжелой едой (жареное мясо), помните, что после альфы она переваривается дольше. Стоит купить поливитамины (не дешевле супрадина) и принимать на протяжении всего марафона. Вопрос: "Горло иногда болит. В горле ком. Иногда перекуриваю" Ответ: Для горла купите "Тантум верде", "Терафлю лар" или аналоги, пользуйтесь по инструкции. Полоскайте горло тёплым раствором фурацилина или хлоргексидина 0,05% 3 раза в день. Если в течение недели горло не начнёт улучшаться, или если будет сохраняться ком в горле - к терапевту или сразу к ЛОРу на приём. Вопрос: "Можно ли клоназепам вместе с аниприлином использовать? Если нет, то что лучше при панике? И пульсе повышенном?" Ответ: Клоназепам (также как и феназепам, дизепам, ксанакс) используется непосредственно от паники, беспокойства, но обладает успокаивающим действием и на сердце. Если пульс очень высокий, 120 и больше можно добавить 40 мг анаприлина под язык. От частого сердцебиения (тахикардии) без сильной паники - анаприлин (если пульс 120 и больше - доза анаприлина 40 мг под язык) Вопрос: Сейчас начал пить магний В6. Ещё Аспаркам, Аспирин, Дротаверин. Омез. Аскорбиновая кислота (Витамин С). Иногда очень живот сводит. Спазмы. Скажите пожалуйста что добавить, что убрать из данных лекарств пока марофон не окончен. Жду транквилизаторы. И по сколько чего и когда принимать? Ответ: 1. Аспаркам три раза в день 2 недели - поможет вашему сердцу скорее прийти в норму. 2. Аспирин принимайте только в том случае, если не было язвы, болезненности в верхней части живота в последнее время. Его нужно принимать после еды 1 раз в день - 500 мг (к примеру, после ужина) 3. Если были боли в верхней части живота, то принимайте не аспирин, а омез - 20 мг утром до еды. 4. При сильных спазмах - 2 таблетки но-шпы (по 40 мг), если спазмы появляются часто - до 2 таблеток 3 раза в день. 5. Аскорбиновая кислота (витамин С) - 500 мг нужно выпивать за сутки. Если вы едите 3 раза в день - после каждого приёма пищи по 1/3 дозы. 6. Магний В6. Продаётся в разных препаратах: МагнеВ6, магнерот - в инструкции указан способ употребления. 7. Транквилизаторы - сильнодействующие препараты, которые при неправильном использовании приводят к сильной физической зависимости. Про их употребление, в том числе и при отмене альфы ознакомьтесь здесь 8. Добавьте комплекс витаминов группы В (В1, В6, В12). Подойдет мильгамма в уколах или неуробекс в капсулах. Дешевые не покупайте. 9. В качестве умеренного успокаивающего и нооторопного средства используйте Фенибут (латвийский - более качественный). Если начнёте принимать - то попринимайте целый месяц. Он не вызывает зависимости. 10. Будет полезна и альфа-липоевая кислота (тиоктоцид) - смотрите по финансам. Не забывайте, что в упаковке к каждому препарату (или в интернете) есть инструкции. В них указаны рекомендуемые дозировки и ограничения к использованию. Подробно любые медицинские вопросы можно обсудить на форуме Hydra в разделе Наркологической Службы, .

Психологическая помощь

fsfa2r2452
ВСЕМ привет отпишу вкратце я 20 Лет сам с Москвы Семья мама папа,братьев сестр нет в детсве были игровые зависеомсти и пищевая весил по 130 кг в свои 16 лет потом начал курить гашиш курил его первые 4 года с 14 по 18 лет и сейчас последние 2 года курю марихуанну шишки,последние 8 мес не курил,10 мес назад бросил курить так как должна была быть операция (оч простая на грыжу без наркоза)и я оч оч сильно боялся и в этот деьн сжались кишки и так они и остались сжатами спазмы на весь год уже год живу с запорами в туалет хожу раз в неделю если выпью алкаголь или покурю травки то 3-4 раза в неделю если принемать сильные препараты типо ЭГЛОНИЛ 50 МГто стул восстонавливаеться полностью но от эглонила мне оч тяжело он оч оч мощный препарат я выпил его 2таблетки больше пить не буду траву курю но эффекта нет ПРОШУ ЗАМЕТИТЬ СТРАХ ОПЕРАЦИИ БЫЛ КОЛАСАЛЬНЫЕ Я САМ ПО СЕБЕ ИПОХОНДИРК НЕ ДАЙ БОГ ТАМ КРОВЬ НАПРИМЕР ЧТО ТО НЕ ТАК СРАЗУ В БОЛЬНИЦУ В ИТОГЕ Я ВЕСЬ ОБСЛЕДОВАН ДЕЛАЛИ ВСЕ АНАЛИЗЫ КОЛОНОСКОПИЮ ОРГАНИКИ НЕТ ФИЗИЧЕСКИ ЗДОРОВ ЗАКЛЮЧЕНИЯ ПСИХИАТОРА ДЕППРЕСИВНОЕ И ТРЕВОЖНОЕ СОСТОЯНИЕ+СОМОТАФОРНАЯ ДИСФУНКЦИЯ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ)НАЗНАЧАЛИ ПАКСИЛ ПИЛ МЕСЯЦ НЕ ПОМОГ КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЗАПОРОВ НЕЗНАЮ ПРОСТО КУРЮ И МОЛЮСЬ БОГУ ЧТО ВСЕ ВЕРНЁТСЯ И БУДЕТ КАК РАНЬШЕ ...

Психологическая помощь

rodikmodik
Доброго времени суток! Мне помощь нужна. 29лет. в 18 попробовал тгк и курю с тех пор. сначала редко. Потом чаще. Работа, спорт, девочки, друзья, тгк, никотин, алкоголь, ВСЁ совмещал, люблю кайфовать.в последние годы тгк часто курил, нравился микродозинг, изменение сознания, взгляд на мир, на себя, другой, глубже, интереснее. НО! пол года назад попробовал альфу пвп. Метод-курение. Тоже микродозинг. Эйфория, физ стимуляция, а самое главное-нейростимуляция(когнитивные эффекты). я подсел сразу, но ещё не знал. Очень понравилось усиление эмпатии, скорость мысли, анализа, мотивация, желание, копание в себе и-видение мира ещё более глубокое, без рамок и мусора, шоры сняты. Однако бытовуха пропадает из виду, цена у альфы высока, что бы ты от неё не брал. Физ здоровье, отношения, дела и многое многое другое. Анализирую всё от начала употребления. я в ужасе! ЧТО она МОЖЕТ !! ВСЕГО не написать.

Психологическая помощь

rodikmodik
Доброго времени суток! Мне помощь нужна. 29лет. в 18 попробовал тгк и курю с тех пор. сначала редко. Потом чаще. Работа, спорт, девочки, друзья, тгк, никотин, алкоголь, ВСЁ совмещал, люблю кайфовать.в последние годы тгк часто курил, нравился микродозинг, изменение сознания, взгляд на мир, на себя, другой, глубже, интереснее. НО! пол года назад попробовал альфу пвп. Метод-курение. Тоже микродозинг. Эйфория, физ стимуляция, а самое главное-нейростимуляция(когнитивные эффекты). я подсел сразу, но ещё не знал. Очень понравилось усиление эмпатии, скорость мысли, анализа, мотивация, желание, копание в себе и-видение мира ещё более глубокое, без рамок и мусора, шоры сняты. Однако бытовуха пропадает из виду, цена у альфы высока, что бы ты от неё не брал. Физ здоровье, отношения, дела и многое многое другое. Анализирую всё от начала употребления. я в ужасе! ЧТО она МОЖЕТ !! ВСЕГО не написать.

5-НТР. Осторожное улучшение настроения и сна.

Vbvcvv
Сожрал 50мг 5 htp в качестве профилактики отходосов от фена(не марафонил, 2 дня понемногу), а потом забыл про это и нюхнул и че то херовастенько мне. бащка болит, стима нет. можете что нибудь порекомендовать? или тупо ждать теперь

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

real kushik
Посмотрел на ютубе видео "Мифы о витаминах. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 7-1". Сейчас вообще информации много и каждый может верить чему хочет.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

real kushik
Посмотрел на ютубе видео "Мифы о витаминах. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 7-1". Сейчас вообще информации много и каждый может верить чему хочет.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

real kushik
Посмотрел на ютубе видео "Мифы о витаминах. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 7-1". Сейчас вообще информации много и каждый может верить чему хочет.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Psychosupport
Всем привет. Сегодня мы с Вами поговорим о фенибуте, рассмотрим механизм его действия. Начнём с общих сведений. Фенибут (γ-амино-β-фенилмасляная кислота) — анксиолитическое и ноотропное средство, β-фенильное производное нейромедиатора γ-аминомасляной кислоты. Фенибут был синтезирован в Ленинградском педагогическом институте им. Герцена. Изучение клинико-фармакологических свойств фенибута было выполнено в лаборатории психофармакологии Ленинградского научно-исследовательского института им. В. М. Бехтерева. В другой статье, о нейролептиках, я упоминала о принципе работы веществ, изменяющих сознание. Смысл существования и механизм действия любых наркотических веществ - нарушение функции нервной клетки, нарушение нормальной передачи нервного импульса (между нервными клетками есть стыки - синапсы, в синаптическую щель выходят передатчики импульса - нейромедиаторы, которые передают в следующую клетку нервный импульс). Нарушение нормальной передачи достигается разными веществами по разному. Какие-то вещества блокируют всасывание/приём медиаторов, какие то блокируют распад и медиаторы накапливаются между клетками и так далее. Один из участников нашего сегодняшнего марафона - вещество, которое тормозит нервный импульс. Называется оно гамма-аминомасляная кислота, если коротко - ГАМК. Природа - уникальная вещь, которая продумала всё. Именно по этому в любом организме должны быть не только механизмы проводящие нервный импульс, но и блокирующие / замедляющие его. Механизм это не постоянный. Когда нужно разблокировали, когда нужно заблокировали. Таким образом регулируется нервная проводимость. Аналогично серверам крупных сайтов - они должны работать всегда, но иногда их нужно выключать на часик для профилактики оборудования или перезагружать. Теперь, когда Вы знаете о ГАМК, вернёмся к фенибуту. Фенибут является производной гамма-аминомасляной кислоты, следовательно, его действие направлено на блокировку нервного импульса. Если говорить о более сильных веществах, созданных для блокировки нервного импульса - нейролептиках, которые работают жестко меняя биохимию клетки, то фенибут "доброе" вещество, искусственно созданный ГАМК (с небольшими отклонениями), который и работает как ГАМК, блокируя нервный импульс. Для чего он это делает и зачем он нужен? После блокировки нервного импульса происходит накопление нейромедиаторов, например, таких как серотонин, дофамин и так далее. Когда уровень этих нейромедиаторов повышается - у человека улучшается настроение. Улучшается пусть и путём химического вмешательства, но это работает. Аналогичный эффект - блокировка импульса и увеличение медиаторов в примерно 10-15 раз - есть у многих наркотиков. Именно по этому человек, употребляющий наркотик имеет хорошее настроение, появляется энергия, энтузиазм и так далее. Основываясь на справочнике лекарственных средств, фенибут назначается людям с депрессивными состояниями, тревогами, страхами. Он обладает влиянием на кровоток. Улучшает "текучесть" крови. Благодаря этому улучшается кровснобжение нервной ткани, ведь кровь лучше проникает в капиляры, сосуды и далее по списку. Что можно сказать о правильном назначинии этого вещества? Да ничего, кроме того, что вещество отличное. При реально существующей "патологии ткани", например ишемический инсульт или инфаркт, или другие затруднения/прекращения поступления крови к тому или иному отделу/части, когда нужно "размочить" это место, улучшить текучесть крови - применение полностью оправдано. Увы, в реальности, мы часто имеем дело с назначением данного вещества людям, у которых имеет место быть тревога, страх, плохое настроение в виду того, что это их обыкновенная, "всамом-делешная" эмоция, которая может возникать у кого угодно (нельзя быть всегда жизнерадостным и довольным, и ничего не бояться). Это приводит к тому, что человек привыкает испытывать удовольствие при помощи таблеток, без приложения к получению довольного состояния каких-то усилий. Приводит к деградации, поскольку человек не работает над решением ситуаций, которые привели его к депрессии или страху, не решает проблем, а просто принимает таблетки и "глушит" причины. Ещё более страшная ситуация с детьми, к которым применяются подобные методики лечения без подробных разбирательств в их проблемах. Любые депрессии ребёнка, агрессии, раздражительность и так далее - это в первую очередь показатель того, что у ребёнка имеются проблемы во взаимодействии с окружением. Родители должны в таких ситуациях разбираться, наблюдать, общаться, помогать, а не тащить ребёнка к доктору, который за приём стоимостью 1000 рублей выпишет ему таблетки от которых его грубо говоря будет "Переть". Если меня читают родители - пожалуйста, имейте ввиду эту информацию. Я Вас очень сильно прошу. Если Вы из тех родителей, которые сразу тащут ребёнка к врачу - понимайте, что Вы подобными лечениями вторгаетесь в тонкие, заложенные природой механизмы регуляции организма. Именно по этому фенибут ни в коем случае нельзя принимать во время беременности. Существуют более "нежные" способы улучшения нервной проводимости, есть более "добрые" вещества. Применение таких веществ как фенибут должно быть серьёзно оправдано с медицинской точки зрения. Настоятельно не рекомендую применять его в "наркотических" целях (гы,с пивком) и не забывать о том, что применяя его Вы просто останавливаете свою нервную проводимость. В итоге хочется сказать: Я не хочу никого пугать, я не хочу говорить, что это плохое средство, что его не нужно назначать и не нужно применять. Это реально ОЧЕНЬ хороший препарат. Кто-то может сказать: а чем же тогда лечить гипоксически-ишемические и геморрагические поражения головного мозга? На что будет очень простой ответ: нужно разобраться в причинах их возникновения, брать конкретный случай и проводить обследования, а не назначать препараты, снимающие симптомы. Они должны быть правильно назначены и правильно использоваться, при доказанных патологиях, требующих именно такой коррекции. Помимо этого, не забывайте о том, что выходы с этого препарата тоже не из простых. Как минимум - бессонницы, очень сильные и затяжные депрессии, страхи, "перекосы" в работе нервной системы, психозы. Я надеюсь, что я ответила на Ваши вопросы о том, что это такое, как это работает, каковы могут быть последствия его употребления. Всем крепкого здоровья! :)

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

chorley32
misteryworld:
Очень сомнительные совпадения, ибо они как аллергия, высыпают под конец амфа.

Вопрос еще таков, сетки фиолетовые венозные на ногах и руках, во время употребления появляются, это с чем связано?
Проверь давление до и после, купи часы с пульсометром, они меня спасли однажды, скажи мне лучше как уснуть после фена

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

chorley32
misteryworld:
Очень сомнительные совпадения, ибо они как аллергия, высыпают под конец амфа.

Вопрос еще таков, сетки фиолетовые венозные на ногах и руках, во время употребления появляются, это с чем связано?
Проверь давление до и после, купи часы с пульсометром, они меня спасли однажды, скажи мне лучше как уснуть после фена

Ноотропы. Гениально или бесполезно?

Charleweed
dextroid:
заказать на сайте специализирующемся на торговле БАДами и ноотропами (peptid-premium.ru, nootropics.ru или любом другом), искать по запросу Phenylpiracetam (Фенилпирацетам), подождать 4-5 дней, забрать посылку на почте

спасибо)

Психологическая помощь

Mr.Diego052
DriveYourLife :
Говорят, что просветление выглядит по другому :)

У тебя какой-то стериотип как оно должно выглядить ? =)

Психологическая помощь

Mr.Diego052
DriveYourLife :
Говорят, что просветление выглядит по другому :)

У тебя какой-то стериотип как оно должно выглядить ? =)

Омега-3. Польза для сердца и всего организма.

-ZBN-
Наверное, стоит оговориться, что не любой рыбий жир, как и сама рыба содержит Омегу-3. Омега-3 в рыбе накапливается за счет поедания фитопланктона, который, в свою очередь, поедает микроводоросли, которые и богаты нашей Омегой-3. В случае, если рыбу выращивают в питомнике, ее кормят комбикормами и прочими злаковыми. Толку от такой рыбы не особо много. Злаковые, как известно, содержат Омегу-6, именно по этому ей так богато мясо животных. По этой причине, стоит обращать внимание при покупке, откуда, собственно, эта рыбина. Та же история с рыбьим жиром. Бюджетные производители продают жир из рыбы, выращенной в питомнике. Пользы от такого продукта крайне мало.